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[商品主貨號] U100727752 [ISBN-13碼] 9789866582769 [ISBN] 9866582760 [作者] 高雪芳, 日野原重明 [出版社] 天下雜誌 [出版日期] 2009-01-01 [內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 簡介：當您希望人生更加幸福的時候、當您想要心情更為愉悅的的時候，您會想要立即閱讀這本日野原流派的療癒系列人生智慧術。 【作者介紹】 1911年生於日本山口縣，京都帝國大學醫學院畢業，同一所大學研究所修業完畢。1941年擔任聖路加國際醫院內科醫師，並歷任內科主任、院長及聖路加國際醫院董事長–名譽會長、聖路加看護大學名譽校長。年過九十歲的今天仍每日精神奕奕地從事診療工作。 【強力推薦】 葉金川，行政院衛生署署長 我很認同書中所說「習慣絕非困難之事，而是一種生活中的節奏」，擁有健康的「好習慣」，是長壽養生的瑰寶。希望看完這本書後，讀者們會開始培養健康的好習慣，也深信您養成這些習慣以後，您將向身、心、靈健康大步邁進！ 林芳郁，前台大醫院院長、前衛生署署長、台大外科教授 從這本書中，日野原教授總結他個人九十多年來持續不斷的十五個生活習慣。這些習慣看起來都十分簡單易懂，重點其實是執行，而且要持續不斷去做數十年，則非一般人能做得到的。我建議讀者先選擇五至六個習慣來培養，尤其對自己最需要的項目。例如：有高血壓傾向的讀者，可選擇從「飲食」、「運動」以及「減少壓力的方法」的習慣去培養；有悲觀憂鬱傾向的讀者，也可選擇由「運動」、「抱持正面想法」，「感受他人的心情」，「發現更多樂趣」等方向去養成習慣。日野原教授本身是有名的內科醫師，他的十五項習慣和許多建議其實是醫學上已有實證的方法，我們也可以從當中學到對我們個人身心靈健康有好處的習慣。 張天鈞，台大醫學院內科教授 日野原重明醫師出生於一九一一年，大學一年級時得了結核病，五十九歲時遇到劫機，但都大難不死，九十一歲時出版《快樂的15個習慣》，九十四歲時還為此書的再版寫序。而最難得的是，他不但長壽而已，在這樣的年齡仍可照常幫病人看診，每年出國七、八次，而且到處去演講，工作十分忙碌。我想大家最想知道的應是：他是如何做到的？答案隱藏在作者前言末尾：生活習慣，從明天起，可以完全不同。 【精彩內容】 養成好習慣，就能遠離厄病、帶來好運！ 日本暢銷醫界作家，現今九十七歲，仍活躍於診療工作的日野原重明。其蓬勃朝氣本於對他人的細心關懷、不輕易向疾病低頭、不因忙碌的工作而心生氣餒、從天天發生的事件中悟出樂趣。其人生如此智慧圓融的原點，就蘊藏在他的一顆心與生活習慣裡。 「經過九十年來培養、持續不斷的習慣，到今天已經成為我的財產。」日本暢銷醫界作家，現今九十七歲，仍活躍於診療工作的日野原重明說。其蓬勃朝氣本於對他人的細心關懷、不輕易向疾病低頭、不因忙碌的工作而心生氣餒、從天天發生的事件中悟出樂趣。其人生如此智慧圓融的原點，就蘊藏在他的一顆心與生活習慣裡。當您希望人生更加幸福的時候、當您想要心情更為愉悅的的時候，您會想要立即閱讀這本日野原流派的療癒系列人生智慧術。 作者在書中介紹他一直視為寶物的十五個習慣。乍看之下都是再簡單不過的事，卻全是讓心靈、身體變得純淨、健康的好習慣。相反地，壞習慣會動搖一個人的身、心、靈，繼而產出身體與心靈上的疾病。也就是說，一個人乃由習慣所造就，身心皆然。 [書況補充說明] 略有書斑, 不介意才請下標,謝謝! ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 低價特賣 書籍狀態請詳看圖示 *內容敘述為制式文字，僅為針對書籍內容參考用，關於有無光碟與附件請以標題為準。* *出版日期由於亦為制式內容有時會有出入，若日期與版別足以影響購買決定者請另行提問較為準確。*
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